Trail Cheran Semnoz – Rendez-vous le 12 avril

Par Simon le 8 mars 2015 Dans Actus Brèves

Un petit trail dans les Bauges, ça vous tente? Le 12 avril, votre rendez-vous à ne pas manquer, c’est les Foulées de Gruffy. Organisé à 10 min d’Annecy par l’association des parents d’élèves de Gruffy , ZeOutdoor s’implique dans l’organisation de ce magnifique trail. Au programme, 25 kilomètres avec 1400 D+, 10 km, 6 km, une course pour les enfants ou encore une rando « balade ». Venez, on vous attend!

foulées de gruffy

Le Trail Chéran Semnoz, ça rigole pas

Avec ses 25 kilomètres et son dénivelé positif de 1400 mètres, le trail Chéran Semnoz se déroule dans les Bauges mais va vous faire voir du pays. Côté ouest du Semnoz, vous aurez une vue imprenable sur la dent du chat qui surplombe le lac du Bourget. Petit aperçu du parcours:

Un peu de Nice et de la promenade des anglais

Pour commencer, 5 kilomètres de plat, histoire de se délier les gambettes. Un petit goût de footing sur la promenade des anglais de Nice, les anglais et la mer en moins. De quoi demander à vos potes de faire les photos souvenirs sur le bord du parcours, avant d’être tout dégoulinant de sueur.

Un peu d’UTMB

On enchaine deux petites montées dans le Semmoz, environ 1300 D+ sur 10 Kms… L’UTMB à côté, c’est pour les fillettes.

Un peu de San Francisco

Pour continuer le voyage, vous passerez sur le Pont de l’Abime, qui outre son nom très poétique vous fera surement penser au Golden Gate Bridge. Une ambiance de Marathon de San Francisco sans prendre l’avion et se ruiner, merci qui? Merci Gruffy!

foulees gruffy pontFranchement, il est pas beau ce pont?

Un peu de Tour Eiffel

Puisqu’à force de monter on finit toujours par arriver en haut (c’est scientifiquement prouvé), vous poursuivrez votre périple le long du Chéran sur des marches en rondins (comme c’est pittoresque!). Un genre de montée de la tour Eiffel, mais dans l’autre sens. On a trouvé que c’était moins fatigant. On ne résiste pas au plaisir de vous présenter les fameuses marches, rondin 100% naturel s’il vous plait.

foulées de gruffy marches

Un peu de Grand Canyon

Enfin, pour conclure votre tour du monde au cœur des Bauges, le parcours s’enfonce dans les gorges du Chéran. Ceux qui ont déjà visité le Grand Canyon y trouveront surement quelques similitudes (si, si cherchez bien).

Alors, décidés? Non? Bon, si vous insistez, on vous prend par les sentiments, en vous disant que ça ne coûte pas cher (20€) et qu’il y a deux ravitos sur le parcours. C’est quand même mieux qu’un Mc Do non?

Les autres courses

Parce que tout le monde n’a pas le courage de se taper 25 bornes, les Foulées de Gruffy organisent également plusieurs autres courses, adaptées à tous:

6 ou 10 kilomètres, selon les envies

Histoire de se frotter à la course sans terminer sur les rotules, bave aux lèvres. Deux boucles avec une grande partie en commun, au départ de Gruffy, sur les magnifiques petites routes et chemins au pied du Semnoz.

Un parcours découverte de 2800 mètres

Pour les enfants, les familles… Ambiance garantie!

Une rando de 9,5 kilomètres

Un parcours commun avec les différentes courses des Foulées au début et à la fin de la rando et entre temps, une incroyable balade dans les gorges du Chéran. Avec en prime, un passage sur le pont de l’Abime, site classé. Oui, on l’aime vraiment bien ce pont.

S’inscrire

Pour avoir tous les renseignements sur les horaires des courses et vous inscrire, direction le site des Foulées de Gruffy.
Ah, et bien sur, que vous courriez ou pas, il y aura de quoi se restaurer avec de quoi manger et boire !

Rendez-vous le 12 avril!

 

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